10 måder at blive motiveret, når du er udmattet
- 1) Bare kom i gang. ...
- 2) Opret eller omarbejd din to-do-liste. ...
- 3) Forpligt offentligt. ...
- 4) Skift din placering. ...
- 5) Lyt til pump-up musik. ...
- 6) Meditér. ...
- 7) Tal med en kollega. ...
- 8) Spis en energiforøgende snack.